Каждый начинающий турист, который решил выбрать и купить себе рюкзак, должен понимать, что к выбору рюкзака нужно подойти кране обстоятельно. Что нужно понимать при выборе рюкзака:
1. Чем дальше и дольше продлится поход, - тем больше и тяжелее будет ваш рюкзак. Поэтому универсального рюкзака под все виды походов не существует. Маленький рюкзак хорош для походов одного дня, большой для длительных переходов.
2. Рюкзак должен подходить вам по размеру, точно так же как подходят по размеру вещи и обувь. Чем плотнее сидит на вас рюкзак, тем легче его нести.
3. Рюкзак должен иметь возможность регулировки в процессе его ношения и уменьшения веса и объёма по мере приближения похода к финишной черте.
4. Рюкзак должен быть непромокаемым, пошитым из прочной ткани и иметь в комплекте непромокаемый чехол, желательно с отверстиями под плечевые лямки и поясной ремень. Подобный тип чехла позволит сохранить рюкзак сухим и защитить его от повреждения при транспортировке на транспорте в виде багажа.
5. Рюкзак должен иметь возможность крепления гидратора - жёсткой или гибкой емкости с водой для того что бы иметь возможность пить воду на ходу. А так же, в случае необходимости, дополнительного навесного груза.
5. Рюкзак должен иметь возможность крепления гидратора - жёсткой или гибкой емкости с водой для того что бы иметь возможность пить воду на ходу. А так же, в случае необходимости, дополнительного навесного груза.
Это тот минимум деталей на которые нужно обратить внимание при выборе рюкзака.
Следующим этапом будет правильное распределение вещей и веса в рюкзаке. Желательно укладывать вещи так, как показано на рисунке ниже.
Для надёжности вещи можно упаковать в герметичные не промокаемые мешки для сплава.
Регулировка рюкзака при его ношении.
Массу рюкзака и его размер следует подбирать соответственно своего возраста и физической подготовке. В несложных многодневных походах мужчины/подростки обычно несут 15-18, женщины/подростки– 10-12 килограммов, дети до 10 килограммов. В сложном походе приходится нести значительное количество продуктов и снаряжения. Вот почему в такие походы должны отправляться совершенно здоровые, физически развитые, хорошо тренированные туристы. Практика показывает, что мальчики старше школьного возраста справляются с рюкзаком весом 25–30 кг даже в сложном горном или лесном походе (конечно, в начале маршрута, так как с каждым днем за счет съедаемых продуктов вес рюкзаков уменьшается).
Женщины или девочки несут от 15 до 18 кг, а иногда и несколько больше. При этом, конечно, рюкзак должен быть безукоризненно уложен и сбалансирован. Проверить балансировку укладки рюкзака довольно просто: его нужно правильно надеть, попрыгать с ним, слега пробежаться и ещё раз попрыгать. Если будет шум от уложенных во внутрь предметов или рюкзак сильно начнет болтаться и подскакивать на вас при беге, это значит, что балансировка рюкзака неудачная и его нужно перекладывать. К подобной практике прибегают даже бывалые туристы со стажем, поэтому не стоит ее стесняться.
В зависимости от состояния здоровья и других причин весовую нагрузку рюкзака нужно подбирать для каждого туриста в отдельности. Практически ничего сложного в этом нет. Руководитель группы и любой участник может это сделать, опираясь на характер работы сердца во время нагрузки и общее физическое состояние.
Если в группе подобрались люди разного возраста, с различной физической подготовкой, нагрузку для более слабых уменьшают.
